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biscotti avena mele gocce di cioccolato

Biscotti per la colazione a base di avena, mele e gocce di cioccolato

Ecco una ricetta gustosa per preparare dei biscotti molto buoni, ottimi per la colazione, ma anche da servire insieme ad un caffè o un tè caldo. Sono perfetti anche per coloro che sono a dieta e attenti alla linea perché sono molto leggeri e con poche calorie. Preparare i biscotti avena, mele e gocce di cioccolato è molto semplice, basta seguire questi passaggi.

biscotti avena mele gocce di cioccolato
  • Tempo di preparazione: 15 minuti
  • Tempo di cottura: 30 minuti
  • Tempo totale: 45 minuti
  • Porzioni: 12-15 biscotti
  • Calorie: 60-50 kcal a biscotto

Ingredienti

  • 1 tazza di fiocchi di avena
  • 2 mele
  • 30 g di gocce di cioccolato
  • 30 ml di acqua
  • 1 cucchiaino di vanillina
  • 1 cucchiaino di sciroppo d’acero (o agave o miele)
ricetta

Procedimento per realizzare i biscotti avena, mele e gocce di cioccolato

1. Come prima cosa bisogna frullare i fiocchi d’avena fino ad ottenere una farina.
2. Trasferirli in una ciotola e aggiungere le gocce di cioccolato.
3. Sbucciare nel frattempo una mela e tagliarla a cubetti.
4. Inserire la mela in un mixer, aggiungere acqua e frullare fino ad ottenere una purea.
5. Sbucciare la seconda mela e tritarla con un coltello.
6. Unirla ai fiocchi d’avena e aggiungere vanillina, sciroppo d’acero, purea di mele e mescolare il tutto.

avena mele gocce di cioccolato

7. Una volta creato un composto omogeneo, morbido e compatto, bisogna procedere alla creazione dei biscotti.
8. Prendere un cucchiaio alla volta dell’impasto e mettere in una teglia con della carta da forno.
9. Creare tutti mucchietti, ben distanti l’uno dall’altro e iniziare a dargli la forma, aiutandosi con il dorso del cucchiaio o con una spatola.
10. Creata la forma desiderata, si consiglia quella di dischetti, basta infornare i biscotti.
11. Lasciar cuocere i biscotti di avena, mele e gocce di cioccolato per 30 minuti a 200°.
12. Trascorso il tempo, i biscotti sono pronti: aspettare che si raffreddino per gustarli.